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A serene yoga instructor demonstrating a pose in a peaceful outdoor setting.
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A diverse group of students practicing yoga together in a bright, airy studio.
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Yoga

Explore os diferentes tipos de yoga que oferecemos para todos os níveis.

Hatha Yoga

Uma prática suave que combina posturas e respiração para relaxamento e equilíbrio.

A serene yoga studio with mats and soft lighting, inviting for practice.
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Vinyasa Yoga

Uma prática dinâmica que conecta movimento e respiração em um fluxo contínuo.

Ideal para quem busca um treino mais intenso e energizante.

Ashtanga Yoga
A group of people practicing yoga outdoors, showcasing different poses and harmony.
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A close-up of a yoga mat with a peaceful nature background, symbolizing tranquility.
A close-up of a yoga mat with a peaceful nature background, symbolizing tranquility.

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